Las dietas personalizadas de sobrepeso en Cádiz se elaboran para cada tipo de paciente con los nutrientes y las cantidades óptimas para cada uno. Como base principal mantenemos la dieta Mediterránea, tratando de eliminar la comida rápida y aquella que tenga excesos de azúcares, para que el paciente pueda llevar una vida sana con una dieta saludable y equilibrada. Lo esencial es una educación nutricional. Un mito con respecto a las dietas es creerse cualquier dieta que se publica en internet. Porque tienen que estar realizadas por expertos y llevar un control de seguimiento y no valen para todo tipo de personas o cuerpos.
Por lo que obsesionarse con beber agua de limón por la mañana porque es diurético es un verdadero mito. Además, algunas dietas de moda no son saludables y no proveen todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Y esto influye directamente con la salud del paciente aparte de con su psicología. Evita los productos milagros y las dietas inverosímiles por muy influencer que sea la persona que la está promocionando. No es cierta. El viejo mito de que las grasas son las principales responsables de la epidemia de sobrepeso ha comenzado a desmoronarse. Una clínica de medicina digestiva en Cádiz te ayudará a encontrar que la dieta sea personalizada, efectiva y responsable.